Aktuelles

Hier findest Du Mitteilungen über Wochenendkurse, Urlaubszeiten oder Neuigkeiten meiner Praxis.

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AKTUELL:

Den internationalen Verbandsempfehlungen und den öffentlichen Vorgaben folgend finden die geplanten Oster-Intensivkurse NICHT statt!

Auch bleibt die Praxis bis auf weiteres geschlossen!
Ihr erreicht mich über email!

Füllt euer energetisches Feld mit der Inspiration des YOGA und bleibt gesund!

Eure Corinna :)

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Interview von Marieke mit mir zum Thema:
Die Energie der Zahlen 2020 und was das mit Corona zu tun hat!

https://youtu.be/o96u2gnyvvw

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Kundalini-Yoga-Sadhana:

Ein neuer Termin kommt so bald wie möglich: Samstag von 05.30 - 08.00 Uhr ca.

Bitte mit Anmeldung!:)

Einige Regeln für das morgendliche Sadhana, vielleicht magst du diese einhalten:

Wenn möglich:

- vor der Praxis nicht sprechen
- weiße oder helle Kleidung tragen und eine Kopfbedeckung
- in Ruhe den eigenen Platz einrichten
- während der Praxis gut auf die eigenen Bedürfnisse achten, nicht über die Schmerzgrenze gehen
- Texte für die Mantras liegen aus
- nach dem Sadhana mag bleiben wer noch mag für Kuchen, Kaffee und Schokolade (Jeder darf beitragen)

Ich freue mich, euch dabei zu haben :)

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Neuer TERMIN folgt!

Workshop für Frauen, 2 Tage:

Teil 1 - Ein Tag nur für mich - vom Mädchen zur Göttin mit Yoga und PEP:

"Eine Frau ist vollkommen geschaffen", so die Aussage eines großen Yogameisters! Siehst du dich auch so? Wenn nicht, bist du in guter Gesellschaft. Wenn du dich aber vollkommener fühlen möchtest, bietet dir diese workshop-Serie einen Weg dazu an :)

Wir starten den Tag mit einer längeren Yogapraxis mittlerer Intensität. Nach einem leichten Mittagessen beginnen wir Entwicklungsprozesse, die uns helfen:

- Belastendes loszulassen
- das kleine Mädchen in uns zu umarmen
- den Teenager in uns real und wahrhaftig werden zu lassen
- die Frau in uns erwachsen
- die Mutter in uns gütig, wohlwollend und fürsorgend
- die Göttin edel, großartig und strahlend

Dazu nutzen wir Techniken des Yoga, aber auch PEPiges :)
PEP steht für prozess- und embodiementfokussierte Psychologie, viel wilder ausgedrückt als es ist und doch ist es genau so :) Klopftechniken verbunden mit Transformation unbewusster Denkmuster, die bisher verhindert haben, dass wir zu voller Größe erwachen!

Schwerpunktmäßig als Teil diesen Tages lernt ihr kennen die Klopfmethode zur Reduzierung von als unangenehm empfundenen emotionalen Zuständen und den Umgang mit Selbstvorwürfen, alles eingebunden in wachsend liebende Selbstakzeptanz! :)

TERMIN:  * 09.30 - 16.30 Uhr ca.

KOSTEN

ANMELDUNG: per EMAIL

Bitte mitbringen: Papier und Stift * leichtes (Mittag)essen, vielleicht auch etwas, das ihr gerne mit der Gruppe teilen möchtet * eine schöne lange Stielrose (für Tag-Teil 1)
 

Workshop für Frauen Teil 2 - Frauen und Selbstwert - Yoga und PEP

"Der Selbstwert ist das Immunsystem für das Bewusstsein", wie stark ist deins?
Was ist überhaupt ein starkes Selbstbewusstsein? Wie und wo zeigt es sich in mir?
Und wie und wo verschwinde ich SELBST und im WERT?

Aufbauend auf Teil 1 beschäftigen wir uns an diesem Intensiv-workshop-Tag genau mit diesem wundervollen Thema, mit Räubern des Wertes und des Selbst und Fängern genau dieser :)
Wie ihr das schon kennt, wird das Thema über die Praxis des Yoga vorbereitet und mit PEP nachgearbeitet, und euer Werkzeugkasten für die Selbstwert-Fürsorge erweitert :)

TERMIN: * 09.30 - 16.30 Uhr ca.

KOSTEN:

ANMELDUNG: per EMAIL

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Aus- und Weiterbildung

Neuer Ausbildungsstart für die Yogalehrausbildung Jahr 1 im April 2020! Details hier!

Fortbildung Meditationstrainer Teil 1+2: Termine und Details hier!

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Hinweis an alle Autoyogis und Fahrradyogis:

Parken dürft ihr eure Autos im Hof auf den gekennzeichneten Parkplätzen!! Bitte NUR dort!! Ansonsten bitte auf die Parkstreifen an der Strasse ausweichen.
Fahrräder bitte nicht direkt vor der Kunstwerkstatt parken, auch nicht an dem bunten Pfeiler anschliessen, der gehört zur Kunstwerkstatt. Nutzt doch einfach wie ich einen der Parkplätze :)

Dankeschön!

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Mobilfunkfreie Zone bei JederkannYoga!

Falls ihr eure Mobiltelefone dabei habt, bitte in den Räumlichkeiten auf Flugmodus stellen.

Alle profitieren davon! Dankeschön! 

 

 

 

 

 

 

* JederkannYoga * Mindener Str. 208 * 49084 Osnabrück | info@jederkannyoga.de * 0175-4785203